Glukagon Hormonu

Glukagon Hormonu

Glukagon hormonu, pankreasın alfa hücreleri tarafından salgılanır. Bu hücreler beta hücrelerine komşudur. Hormon vücutta insülinin yaptığı etkinin tam tersini yapmaktadır. Yani insülin kan şekerini düşürürken, glukagon hormonu şeker seviyesini yükseltmektedir. Bunun yanında karaciğerdeki glukagon yapımını arttırmakta, kas ve yağ dokularındaki glikoz kullanımını azaltmaktadır. Glukagon vücuttaki insülin direncinin meydana gelmesinde 1. derecede sorumlu olan etkendir. Hastalarda şeker hastalığı ameliyatıyla glukagon seviyesi düşer ya da hormonun etkinliğini azaltacak bazı önlemler alınabilir. Glukagonun karaciğerde glikoz yapımını arttıran uyarıcı etkisi ortadan kaldırılmaktadır. Bununla insülin direnci de ortadan kaldırılmış olur.

Vücutta karbonhidrat düştüğünde ya da biraz acıkıldığında pankreastan hemen glukagon salgılanmaya başlanır. İnsülinin az salınmasını sağlar ve vücutta yağ yakma görevini üstlenmektedir. İnsülin ve glukagon hormonunu vücutta bir tahterevalli gibi görmek mümkündür. Birisi yükseldiğinde, diğeri düşer. Bunların dengede tutulması olanaksız gibidir. Yağ hücrelerinde lipazı devreye sokan glukagon yağ yakımını arttırır, aynı zamanda kanda serbest yağ asitlerini de arttırır. Bu işlem vücuttaki hormonlara dayalıdır. Örneğin diyet yapanlar ara öğünde elma gibi besinler yediğinde, bunun metabolizmayı hızlandırmadığını bilmelidir. Bu durumda insülin salgılanmasını arttırdığından, daha fazla acıkma hissi duyulur. Aynı zamanda glukagon hormonu devre dışı kaldığından, yağ yakmanız zorlaşır.

Glukagon hormonu için nasıl beslenmeli?

Bu tamamen kişinin metabolizması ve insülin hormonuyla alakalıdır. Glukagon yemekten sonra 5-7 saat içinde etkili bir şekilde çalışmaya başlar. Glukagon yüksek protein ve az yağ alındığında salgılanır. Karbonhidratta az alındığında salgılanır. Bu nedenle glisemik indeksi düşük olan karbonhidrat değil, komplex karbonhidrat tüketilmelidir.

Glukagon hormonunun etkili şekilde kullanılması için ne yapılmalı?

Bunun sağlanması için kahvaltı yapılmamalıdır. Çünkü geceleri sizler uyurken growht hormonu en üst düzeyde çalışır, insülin ise uyku modunda olur. Eğer gece yatmadan önce karbonhidrat alınmadığında insülin yükselmez. Sabah kalkınca growht hormonu aktif olur. Sabahları insülin hormonu adeta aç bir kurt gibi olur. Bu nedenle kahvaltı yapmamanız ya da yapıyorsanız da yağ ve protein almanız gerekir. Growht hormonu ise hipofizden salgılanan büyüme hormonudur. Bu durumda uyandıktan 2-4 saat sonra glukagon hormonu devreye girmekte ve growht hormonunun desteği sayesinde vücutta olan yağ yakma hızı % 90 seviyesinde artış göstermektedir. Bunu her zaman yapamasanız da, arada kilo verme ihtiyacınız olduğunda deneyebilirsiniz.

Son Güncelleme : 14.10.2018 18:37:42

Glukagon Hormonu Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Glukagon Hormonu"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
E2 Hormonu Kaç Olmalı
E2 Hormonu Kaç Olmalı
E2 Hormonu Kaç Olmalı, E2 hormonu yani östrojen oranı, kan yada idrarlar da bulunmakta olan östrojen hormonların seviyesini belirleyen bir değer olarak bilinir. E2 hormonları hem bayanlarda hemde erkeklerde üretilmektedir. Bayanlarda üreme organları...
Hormon Testi Aç Karnına Mı Yapılır
Hormon Testi Aç Karnına Mı Yapılır
Hormon testi aç karnına mı yapılır, hormon testi kan tahlili ile yapılmaktadır. Bu nedenle aç karnına yapılması daha iyi sonuçlar verir. Vücudun işleyişinde önemli bir yere sahip olan hormonlar, pek çok metabolik olayın gerçekleşmesine aracılık yapan...
Hormon Testi
Hormon Testi
Hormon testi, kan tetkikleriyle yapılan hormon ölçümleri sonucunda hastalıkların teşhisi, hastalıkların seyri yapılabilir. Hormon testi birden fazla testten oluşur. Yapılması diğer testlere göre zor olduğundan, daha maliyetlidir. Rutin bazal hormon t...
Adetin 3 Günü Yapılan Hormon Testleri
Adetin 3 Günü Yapılan Hormon Testleri
Adetin 3. Günü Yapılan Hormon Testleri, Kadınlarda iki adet yumurtalık (over) bulunur ve ergenliğin (cinsel olgunluk) başlangıcında her ikisinde toplam olarak dört yüz bine yakın yumurta hücresi mevcuttur. Adet döngüsü içinde yumurta hücresi için her...
Tarlusal
Tarlusal
Tarlusal, bayanlar tarafından bazı durumlarda kullanılan bir ilaç çeşitidir. Tarlusal genellikle rutin adet kanamaları haricinde rahim içinde meydana gelen kanamayı önlemek, menapoz, sık yaşanan adet düzensizliğinin tedavisi ve hamilelik dışında çeşi...
Hormon Testi Ne Zaman Yapılır
Hormon Testi Ne Zaman Yapılır
Hormon testi ne zaman yapılır, hormon testi vücuttaki çeşitleri hormonların ölçümünde kullanılmaktadır. Bu test aynı zamanda çeşitli hastalıkların teşhisinde kullanılır. Bu nedenle hastalıklarda teşhis koymak için, her zaman hastadaki hormon profilin...
Lh Hormonu Yüksekliği
Lh Hormonu Yüksekliği
Lh Hormonu Yüksekliği, Lh hormonnu erkeklerde ve bayanlarda üreme organlarına etki sağlar ve bu sayede cinsel hormonların oluşturulmasını, cinsel farklılaşmayı ve kadında yumurta oluşumunu, erkeklerde ise sperm gelişimini oluşturmaktadır. Lh horm...
Hormon Bozukluğuna Hangi Doktor Bakar
Hormon Bozukluğuna Hangi Doktor Bakar
Hormon Bozukluğuna Hangi Doktor Bakar, Hormonal bir rahatsızlığı bulunan bir hasta ilk olarak hastanenin dahiliye bölümüne muayene olur. Daha sonra dahiliye hekim gerek görürse hastasını endekrinoloji servisine yönlendirecektir. Bazı hastanelerde has...
Fsh Hormonu Kaç Olmalı
Fsh Hormonu Kaç Olmalı
Fsh Hormonu Kaç Olmalı, Fsh hormonu folikül uyarıcı hormon olarak bilinmektedir. Bu hormon bayanlarda beyinde hipofizden salgılanır ve yumurtalıklardaki folikülleri uyarır, foliküllerin büyümesini sağlar. Yumurtalıklardaki foliküller yumurtayı taşıya...
Büyüme Hormonu İğnesi
Büyüme Hormonu İğnesi
Büyüme hormonu iğnesi, Öncelikle büyüme hormonu sadece hasta olan insanlarda değil vücut sporu yapan insanlarında kendi istekleri ile kullandığı bir büyüme iğnesidir. Büyüme hormonu küçük yaşta çocuklarda steroid hormonunun salgılanmaması ile ortaya ...
Hormon İlaçları
Hormon İlaçları
Hormon İlaçları, kişilerde oluşan hormon bozukluklarının giderilmesi için kullanılan ilaçlardandır. Hormon ilaçlarının kullanılması vücuttaki dengesiz olarak belirme gösteren faktörlerin giderilmesinde yardımcı olan ilaçlar arasında görülmektedir. Ho...
Boy Uzatma Hormon Tedavisi
Boy Uzatma Hormon Tedavisi
Boy Uzatma Hormonu Tedavisi, doğal yollardan boy uzatma işleminin gerçekleştirilemediği durumlarda başvurulan etkili bir boy uzatma yöntemidir. Kabaca ve son derece yüzeysel bir şekilde anlatılacak olursa; insan vücudunun üretmesi gereken minimum bü...

 

E2 Hormonu Kaç Olmalı
Hormon Testi Aç Karnına Mı Yapılır
Hormon Testi
Adetin 3 Günü Yapılan Hormon Testleri
Tarlusal
Hormon Testi Ne Zaman Yapılır
Lh Hormonu Yüksekliği
Hormon Bozukluğuna Hangi Doktor Bakar
Fsh Hormonu Kaç Olmalı
Büyüme Hormonu İğnesi
Hormon İlaçları
Boy Uzatma Hormon Tedavisi
Hormon Değerleri
Hormon İlaçları Yan Etkileri
Sakal Hormon Tedavisi
Menopoz Hormon Değerleri
Adh Hormonu
Hormon Testi Hangi Bölümde Yapılır
Hamilelikte Hormon Değerleri
Fsh Hormonu Nasıl Düşürülür
Hormonlar Ve Görevleri
Prolaktin Hormonu Nasıl Düşürülür
Tsh Normal Değerleri
Endorfin Hormonu
Climen Hormon
Östrojen Hormonu Nasıl Arttırılır
Erkek Hormon Tedavisi
Serbest T4
Leptin Hormonu Ne Zaman Devreye Girer
Anti Müllerian Hormon Değerleri
Popüler İçerik
Hormon Değerleri
Hormon Değerleri
Hormon değerleri sağlık açısından ve vücudun doğal olarak gelişmesi açısından oldukça önemli olduğu bilinen bir husustur. Hormon değerlerinin normalde...
Hormon İlaçları Yan Etkileri
Hormon İlaçları Yan Etkileri
Hormon ilaçları yan etkileri, Hormon ilaçları genellikle hızlı etki eden ilaçlar olduğu için ve bunun yanında ani değişimlere neden olduklarında kişil...
Sakal Hormon Tedavisi
Sakal Hormon Tedavisi
Sakal Hormon Tedavisi, Günümüzde birçok insanın sorunu olan kellik ve sakal problemi gün geçtikçe tıbbın gelişmesi ile birlikte acısız ve küçük ameliy...
Menopoz Hormon Değerleri
Menopoz Hormon Değerleri
Menopoz Hormon Değerleri, Menopoza girdiğinden şüphe duyulan kadınlar için hormon seviyesi testleri menstruasyon döngüsünün başlangıcı kabul edilen r...
Adh Hormonu
Adh Hormonu
Adh Hormonu, insan dahil memelilerin bir çoğunda bulunan hormondur. Adh hormonu; vasopresssin ve antidiüretik hormon olarak da bilinir. Bu peptid yapı...
Hormon Testi Hangi Bölümde Yapılır
Hormon Testi Hangi Bölümde Yapılır
Hormon testi hangi bölümde yapılır, Birçok rutin testin içinde de hormon testleri vardır. En fazla bilinen hormon testleri arasında tiroit bezi değerl...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
E2 Hormonu Kaç Olmalı
Hormon Testi Aç Karnına Mı Yapılır
Hormon Testi
Adetin 3 Günü Yapılan Hormon Testleri
Tarlusal
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Hakkımızda
Tıbbi Sorumluluk Reddi
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Aralık - 2018